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Libros de Autoayuda 181 resultados

  • VENCER LA ANOREXIA
    VENCER LA ANOREXIA
    JOSEP TORO / MÒNICA ARTIGAS
    Vencer la anorexia recoge los testimonios de 14 adolescentes tratados por sufrir una anorexia nerviosa grave. Ellos exponen sus experiencias, sus sentimientos, sus luchas internas, la guerra con sus cuerpos, los conflictos con sus padres, su ambivalencia con los terapeutas... Entre estas confesiones, los autores han seleccionado las más relevantes para conseguir una mejor compr...
    Disponible

    S/ 59.00

  • APRENDER A CAMBIAR CON MINDFULNESS
    APRENDER A CAMBIAR CON MINDFULNESS
    MARTÍN ASUERO, ANDRÉS
    Aprender a cambiar con mindfulness ofrece un recorrido inspirador y ameno por los fundamentos del liderazgo personal y por los mecanismos del aprendizaje organizativo. Con una explicación rigurosa y con ejemplos prácticos, incluye ejercicios para desarrollar habilidades personales y facilitar así la transformación hacia un futuro mejor. ...
    Disponible

    S/ 54.00

  • PURA FELICIDAD
    PURA FELICIDAD
    FIGUERAS, ALBERT
    La felicidad y el optimismo son sinónimo de una buena saludTener buena salud ayuda a que podamos ser felices. Ahora bien, ¿es cierta la frase inversa? En otras palabras: ¿Ser felices influye directamente sobre la salud?Cada vez hay más estudios científicos diseñados con rigor que muestran el impacto positivo del estado de felicidad duradera y profunda sobre nuestra salud: el bi...
    Disponible

    S/ 35.00

  • EMPRENDER SOÑANDO
    EMPRENDER SOÑANDO
    HOFFMANN MUÑOZ-SECA, CATALINA
    Catalina Hoffmann quería cambiar el mundo y lo está consiguiendo. Con 26 años fundó Vitalia, una empresa que ha revolucionado la atención a los mayores. Su éxito ya es objeto de estudio en Harvard por el innovador método de trabajo que lleva su nombre. En Emprender Soñando, Hoffmann cuenta el periplo que pasó para abrir el primer centro de día cuando nadie creía en ella. Unos l...
    Disponible

    S/ 52.00

  • LA BIBLIA DE LA ASTROLOGÍA
    LA BIBLIA DE LA ASTROLOGÍA
    HALL, JUDY
    Esta extensa guía de la astrología tradicional y moderna es un valioso tesoro que aúna todo lo que necesitas saber sobre este campo, incluyendo los significados, las correspondencias y cómo llevar a cabo las prácticas más comunes. Si aún eres un principiante, este libro te ayudará a usar fácilmente la astrología para elegir el camino correcto en la vida, para comprenderte a ti ...
    Disponible

    S/ 95.00

  • CON RUMBO PROPIO
    CON RUMBO PROPIO
    MARTÍN ASUERO, ANDRÉS
    Es el gran libro para reducir el estrés. Una obra que invita a reflexionar sobre la vida y cómo vivirla con mayor plenitud. Que anima a marcar ese rumbo que nos permita recuperar el equilibrio personal y la soberanía. En 1979, un profesor de Medicina, experto en prácticas contemplativas como el yoga y la meditación, desarrolló su aplicación al tratamiento del estrés. El doctor ...
    Disponible

    S/ 70.00

  • REINVENTAR LA VIDA
    REINVENTAR LA VIDA
    CAO, MARIÁN ED. LIT. / MARTÍNEZ, NOEMÍED. LIT.
    REINVENTAR LA VIDA. Reinventar la vida es aprender a aprender, a reconstruir y a construir, a darle sentido a lo improbable, es aprender a preguntar, a cuestionarlo todo por el gusto de conocer, por el placer de descubrir? El Arteterapia es una disciplin ...
    Disponible

    S/ 95.00

  • CÓMO AMAN ELLOS
    CÓMO AMAN ELLOS
    CIFUENTES, ROSA MARÍA
    Las formas en que aman los hombres dependen de la relación que tienen o tuvieron con su madre, de sus conocimientos innatos, del modo de asumir sus lesiones emocionales, del peso que brindan al entorno social que los rodea, desu nivel cultural y de los valores que los motivan. ¿Acaso todos ellos tienen una forma de amar específica o la varían según la mujer que eligen? Cómo ama...
    Disponible

    S/ 45.00

  • ANÉCDOTAS DE MI VIDA
    ANÉCDOTAS DE MI VIDA
    MUÑIZ ROTHGIESSER, IVÁN
    Disponible

    S/ 39.00

  • BUDA, DROGAS Y POP
    BUDA, DROGAS Y POP
    ALZATI, FAUSTO
    Fausto Alzati nos demuestra, con humor y un estilo provocativo, que un concepto, que ha suscitado debates encontrados dentro de las distintas escuelas filosóficas, como el concepto del “Yo” puede servir para analizar temas tan aparentemente banales como la cultura pop y entender sus verdaderas implicaciones en nuestra concepción del mundo. ¿Qué nos dicen Belinda, la Matrix o Ca...
    Disponible

    S/ 29.00

  • SER Y SEGUIR SIENDO
    SER Y SEGUIR SIENDO
    GARCIA BERGUA, ALICIA
    Alicia García Bergua parte de la observación del entorno y dota de profundidad los placeres sencillos. Las relaciones que teje con el perro que pasea, los árboles, las bancas del parque, las lagartjas o sus viajes poseen la riqueza y complejidad de una obra que ve siempre más allá de lo aparente. Su curiosidad científica le despierta preguntas sobre el sentido de su estar en el...
    Disponible

    S/ 29.00

  • MATAPERROS
    MATAPERROS
    PEREIRA, MANUEL
    El lenguaje común, la convivencia entre distintos sectores sociales y la violencia cotidiana son elementos constantes en cada una de las narraciones de este volumen. A través de la perspectiva de un pequeño miembro de los “mataperros” accedemos a un mundo que es impetuosamente real y, al mismo tiempo, fantástico. Joaquín Iznaga protagoniza las transformaciones sociales de su en...
    Disponible

    S/ 38.00

  • EL MAGNIFICO MAGNESIO
    EL MAGNIFICO MAGNESIO
    PÉREZ-ALBELA, JOSÉ LUIS
    El magnesio es el único nutriente que ha originado, hasta ahora, catorce congresos mundiales y revistas científicas para su estudio. El neurólogo lo receta en crisis severas de migraña, el ginecólogo en crisis de eclamsia, el cardiólogo en crisis de arritmia e infarto agudo y el neumólogo en Crisis severa de asma. Dr. José Luis Pérez -Albela B. Médico cirujano e investigador de...
    Disponible

    S/ 35.00

  • EL LIBRO DE LAS RELACIONES
    EL LIBRO DE LAS RELACIONES
    ASTRAL, MIA
    Disponible

    S/ 49.00

  • PENSAR BIEN, SENTIRSE BIEN
    PENSAR BIEN, SENTIRSE BIEN
    RISO, WALTER
    Disponible

    S/ 59.00

  • INTELIGENCIA DEPORTIVA
    INTELIGENCIA DEPORTIVA
    SOLER, ALBERT
    ¿Qué explica que un domingo por la mañana las playas y los parques se llenen de personas corriendo, montando en bicicleta, patinando o persiguiendo un balón? ¿Por qué cuando se disputa un partido importante, las calles se vacían y la gente sufre o es feliz con su equipo? A diferencia de otros seres vivos, nuestra capacidad de movimiento (y la necesidad de hacerlo), así como la ...
    Disponible

    S/ 29.00

  • EL MANEJO DEL DUELO
    EL MANEJO DEL DUELO
    SANTIAGO ROJAS
    En este libro se dan pautas para enfrentar el dolor ante la pérdida definitiva de un ser querido y reencontrar el sentido de vida, que la muerte nos opaca o borra. Sin importar si el lector es el afectado por esta experiencia o si quiere ayudar a alguien que esté pasando por ella, a lo largo de esta obra entenderá qué es el duelo y cómo hacer más llevadero este proceso para ada...
    Disponible

    S/ 45.00

  • LOS 7 HÁBITOS DE LOS ADOLESCENTES ALTAMENTE EFECTIVOS
    LOS 7 HÁBITOS DE LOS ADOLESCENTES ALTAMENTE EFECTIVOS
    COVEY, SEAN
    Ser joven es tan maravilloso como desafiante. En Los 7 hábitos de los adolescentes altamente efectivos, Sean Covey aplica los principios imperecederos de los 7 Hábitos a las difíciles circunstancias y decisiones que afrontan los jóvenes.De manera divertida, Covey presenta una guía que ayuda a los adolescentes a mejorar su imagen y estima, desarrollar su potencial, formar amista...
    Disponible

    S/ 49.00

  • EL MONJE QUE VENDIÓ SU FERRARI
    EL MONJE QUE VENDIÓ SU FERRARI
    SHARMA, ROBIN S.
    El monje que vendió su Ferrari es la sugerente y emotiva historia de Julian Mantle, un super abogado cuya vida estresante, desequilibrada y obsesionada con el dinero acaba provocándole un infarto. Ese desastre provoca en Julian una crisis espiritual que le lleva a enfrentarse a las grandes cuestiones de la vida. Esperando d escubrir los secretos de la felicidad y el esclarecimi...
    Disponible

    S/ 49.00

  • UNA NUEVA ARCA DE NOÉ
    UNA NUEVA ARCA DE NOÉ
    OSHO
    Disponible

    S/ 32.00

  • LIDERA TU VIDA
    LIDERA TU VIDA
    SAMUEL STAMATEAS
    Disponible

    S/ 49.00

  • EL PODER CURATIVO DEL ARTE
    EL PODER CURATIVO DEL ARTE
    LAURA PODIO
    Un libro para hacer del arte un medio para alcanzar la sabiduría emocional. La autora, psicóloga y artista plástica, recopila todos los recursos que el arte ofrece para convertirse en terapia de sanación espiritual.El arte cura, sana, eleva el espíritu y despierta emociones positivas en los seres humanos. A lo largo de la historia, la expresión artística ha sido el inicio del c...
    Disponible

    S/ 69.00

  • LAS VOCES DEL CUERPO
    LAS VOCES DEL CUERPO
    ALEJANDRA BRENER
    Ya sea en forma de gritos o susurros, nuestro cuerpo se expresa a través de su propio lenguaje, y es nuestra mayor fuente de aprendizaje. Nuestro cuerpo es ese aliado incondicional que jamás nos traicionará.¿Qué sucede cuando no escuchamos las voces de nuestros cuerpos? Ya sea en forma de gritos o susurros, nuestro cuerpo se expresa, a través de su propio lenguaje, y es nuestra...
    Disponible

    S/ 69.00

  • OIDOS SORDOS (REV)
    OIDOS SORDOS (REV)
    PILAR SORDO
    Disponible

    S/ 39.00

  • EL LIBRO ROSA (REV)
    EL LIBRO ROSA (REV)
    GARCÉS, DR. MILKO
    Disponible

    S/ 29.90

  • COMO IDENTIFICAR A UN PATAN (REV)
    COMO IDENTIFICAR A UN PATAN (REV)
    DIAZ SENDRA, TERE
    Disponible

    S/ 59.00

  • EL FACTOR 40 (REV)
    EL FACTOR 40 (REV)
    MILAGROS AGURTO
    Secretos, verdades y mentiras sobre la cuarta década. ¿Es verdad que los 40 son los nuevos 20? ¡No! Nuestra edad no es un producto que nos vendan en oferta de 2 x 1. Por el contrario, cada año de nuestra vida hace una suma de experiencias a la que no podemos renunciar y de la que debemos apropiarnos. Pero llegar a los 40 no es fácil. Las mujeres debemos afrontar los viejos para...
    Disponible

    S/ 49.00

  • COMO CURAR UN CORAZON ROTO (REV)
    COMO CURAR UN CORAZON ROTO (REV)
    PEREZ ISLAS , GABY
    Disponible

    S/ 39.00

  • MANDALAS ANDINOS (REV)
    MANDALAS ANDINOS (REV)
    GILARDI OLAZABAL, CARLA
    Disponible

    S/ 59.00

  • DESPERTANDO AL GIGANTE INTERIOR
    DESPERTANDO AL GIGANTE INTERIOR
    ROBBINS, ANTHONY
    ¿Se deja arrastrar por circunstancias que parecen estar fuera de su control? Esa carencia de autodominio es consecuencia de múltiples factores: hábitos negativos, escaso conocimiento de los propios valores personales, dificultades en las relaciones con los demás... Todo ello causa esa angustiosa sensación de estar manejado por los otros, por “lo” otro. En Controle su destino, A...
    Disponible

    S/ 69.00


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