Libros de Autoayuda 154 resultados

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DUERME EN UN DOS POR TRES

MOSLEY, MICHAEL

Un plan con base científica para dormir profundamente, mejorar tus funciones cerebrales, bajar de peso y reducir el estrés. El sueño reparador es nuestra meta de todos los días. Reduce el riesgo de caer en depresión, mejora la salud de los enfermos crónicos y favorece la memoria. Además, dormir bien se siente bien. Sin embargo, a muchos de nosotros nos cuesta trabajo dormir, o ...

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S/ 69.00
LA CIENCIA DEL ÉXITO

HILL, NAPOLEÓN

En este curso magistral, dictado originalmente en Chicago a mediados de los anos cincuenta, Napoleon Hill desarrolla aprofundidad sus ideas sobre el exito y como llegar a el . Durante decadas, Piense y hagase rico ha cambiado la mentalidad de millones de personas, que han encontrado en sus principios y filosofia una guia para alcanzar el triunfo y el equilibrio en su vida, pero...

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S/ 49.00
COMO MEJORAR SU AUTOESTIMA

BRANDEN, NATHANIEL

Cómo mejorar su autoestima, constituye una guía para lograr, paso a paso, fortalecer el sentimiento de la propia valía. Ofrece técnicas simples que podemos practicar hoy, esta semana, este mes, si queremos transformar de manera radical nuestro modo de pensar y sentir con respecto a nosotros mismos y, por lo tanto, nuestro modo de vivir. En una época de desafíos y presiones crec...

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S/ 29.00
EL MONO ESTRESADO

JOSÉ ENRIQUE CAMPILLO ÁLVAREZ

Manteniendo, o incluso mejorando, el lenguaje imaginativo y accesible que tanto le distinguió en El mono obeso (2004), esta vez José Enrique Campillo trata el estrés, otro de los grandes males de nuestro tiempo. Ayudándose de la medicina darwiniana, el doctor Campillo se ocupa de un sinfín de cuestiones ante las que ningún lector puede permanecer ajeno; cuestiones del tipo de ¿...

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S/ 39.00
¡NO MÁS TÓXICOS!

CIFUENTES, ROSA MARÍA

Como parte de una estrategia de rescate para no recaer en una relación afectiva tóxica, Rosa María Cifuentes, coach emocional y autora de diversos libros, coloca sobre el tapete 250 poderosas razones para decidir romper con una relación sentimental enfermiza y recomendaciones de cómo superar, sanar y salir adelante tras haber vivido esta experiencia. ...

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S/ 50.00
LAS OCHO COLUMNAS DE LA PROSPERIDAD

ALLEN, JAMES

En su clasico libro Como un hombre piensa, asi es su vida (Ediciones Obelisco), James Allen muestra como nuestros pensamientos y sueños determinan el tipo de persona en que nos convertimos. En Las 8 columnas de la prosperidad, el autor nos revela con gran profundidad y detalle las cualidades precisas que es necesario cultivar para conseguir un exito duradero y completo en la vi...

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S/ 60.00
APLÍCATE EL ENEAGRAMA CON EL MÉTODO FACE : CONSIGUE TUS OBJETIVOS PERSONALES Y PROFESIONALES CONVIRTIENDO TUS OBSTÁCULOS EN TUS POTENCIALES

VICTORIA CADARSO / PEDRO ESPADAS LÓPEZ

Aplícate el Eneagrama con el método FACEEl método FACE (Facilitando Autoconsciencia y Cambio con Eneagrama) es un sistema con el que podrás alcanzar tus metas y descubrirte a ti mismo incorporando cambios eficaces y duraderos en tu vida.De manera estructurada y detallada, esta obra te invita a la transformación a través de 9 dimensiones que revelan tus patrones conscientes, sub...

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S/ 59.00
VIVIR UN CURSO DE MILAGROS : UNA VALIOSA GUÍA AL TEXTO ORIGINAL

MUNDY, JON

¿Estás tratando de entender más profundamente Un Curso de Milagros y de aplicar sus lecciones a tu vida de cada día? Jon Mundy te guiará a lo largo del Curso, una influyente obra de estudio espiritual que ha vendido más de dos millones de copias y actualmente puede adquirirse en dieciocho idiomas. En este libro Jon arroja luz sobre las enseñanzas centrales del Curso, permitiénd...

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S/ 59.00
CALDO DE POLLO PARA EL ALMA

NEWMARK, AMY

Cuántas veces has dicho "no" a algo que realmente deseabas hacer? ¿En cuántas ocasiones el temor, la duda o la indecisión te han impedido intentar cosas nuevas? ¿Qué ocurriría si simplemente te atrevieras a decir "sí"? Los inspiradores testimonios contenidos en este libro te mostrarán qué sucede cuando dejamos atrás nuestros miedos y aceptamos los desafíos cotidianos. Se trata ...

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S/ 49.00
DE LA AUTOESTIMA AL EGOÍSMO

BUCAY, JORGE

Solemos asociar el término "egoísmo" a una serie de actitudes negativas. Decimos que la gente egoísta sólo piensa en sí misma, que no comparte, que le falta humildad, que es avara y poco solidaria. Frente a esta forma de ver las cosas, el psicoterapeuta Jorge Bucay nos invita considerar al egoísmo de manera distinta: como la capacidad de preferirnos antes que a los demás hasta ...

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S/ 45.00
RESISTENCIA EMPRESARIAL

MARIO SALAZAR

En un mundo y un país cada vez más complejos, veloces e inciertos, muchos hombres de negocios nbsp;así como el autor son absorbidos y sobrepasados por el quehacer diario.Sin embargo, en el fondo, todos los colegas del mundo empresarial sienten en su interior la necesidad de reflexionar, opinar, alertar y dar visos de solución a todo lo que sucede alrededor, y que muchas veces...

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S/ 69.00
DECIDE SER FELIZ

CIFUENTES, ROSA MARÍA

El anhelo de lograr la felicidad parece cada vez más inalcanzable para el hombre. Los medios de comunicación solo difunden creencias y fórmulas para sentirnos felices, pero estas son fugaces, pues la frustración y la depresión aumentan cada día en el mundo.Luego de presentar los éxitos editoriales que abordan el ser y el sentir, como Libre del miedo y Lesiones de amor, Rosa Mar...

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S/ 70.00
SANA TU NIÑO INTERIOR

FISCHMAN, DAVID

Todos tenemos heridas de infancia que hemos aprendido a callar, a esconder o a minimizar. Sin embargo, dejamos de lado lo más importante: aprender a sanarlas.Sin darnos cuenta, las manifestamos con destapes de rabia, tristeza o ansiedad y reacciones exageradas, cuyo origen no entendemos bien, y que son «gritos» de aquel niño dolido que busca atención y reconocimiento.En Sana tu...

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S/ 90.00
LA CIENCIA DE ESTAR BIEN

WATTLES, WALLACE D.

En una época en la que estamos dominados por modas que nos «ayudan» a tener buena salud, Wallace Wattles propone que la clave para una vida saludable y plena radica en una combinación de pensamiento positivo, creencias adecuadas y responsabilidad personal, todo esto con el objetivo de manifestar la salud y el bienestar en la vida diaria.La ciencia de estar bien nos brinda lecci...

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S/ 40.00
¡AYUDA, MI HIJO NO TIENE LÍMITES! / HELP, MY SON HAS NO LIMITS!

AUGUSTO CURY

Augusto Cury - el escritor más leído de esta década en Brasil y el psiquiatra más leído hoy en el mundo - propone en su nuevo libro una importante reflexión sobre la educación inteligente, los límites saludables y la necesidad de la gestión emocional de los padres para el éxito y la educación de los niños. Después de todo, es más probable que los padres felices críen hijos feli...

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S/ 69.00
PALABRAS QUE SANAN

PÉREZ-ALBELA, JOSÉ LUIS

¿Cómo utilizar las palabras para sanar? Nosotros podemos transformar el lenguaje a voluntad. Podemos incluso jugar con él. Por ejemplo, ¿qué significa laborar?: labor-orando. O, ¿qué es la Felicidad?: Feliz-si-das. Con este libro usted podrá darle vida a sus palabras. Y así sanar su cuerpo y alma. ...

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S/ 30.00
MANUAL PARA NO MORIR DE AMOR

RISO, WALTER

Niégate a sufrir por amor, declárate en huelga afectiva, haz las paces con la soledad y atempara la necesidad de amar por encima de todo y a cualquier precio. Rescata el amor propio, tu primer gran amor a partir del cual se generan los otros. Walter Riso nos adentra en algunos de los problemas que convierten las relaciones amorosas en un motivo de agonía y angustia, y nos propo...

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S/ 69.90
COMO AMAN ELLAS

CIFUENTES, ROSA MARÍA

Cómo aman ellas es el libro que todo hombre debe leer para descifrar el misterio sobre ellas y vivir relaciones afectivas sanas. Cómo aman ellas es el reflejo en el que cada mujer puede mirarse, porque es el resultado de casos reales investigados por la autora. Mujeres que aman con dependencia hasta humillarse, mujeres que aman el dinero más que nada, mujeres que conquistan s...

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S/ 40.00
PIENSE Y HÁGASE RICO. LA RIQUEZA Y LA REALIZACIÓN PERSONAL AL ALCANCE DE TODOS

HILL, NAPOLEÓN

Es así de sencillo: la riqueza, la realización personal están al alcance de todas aquellas personas que lo desean; basta simplemente con desvelar un secreto, el secreto del éxito. Hill aprendió este secreto del famoso industrial, filántropo y escritor Andreus Carnegie y lo sistematizó para hacerlo accesible. Así, Piense y Hágase rico es una obra diseñada para arrastrar el triun...

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S/ 49.00
AYURVEDA PARA LA MUJER

FABIAN CIARLOTTI / CORIN, JORGELINA

El camino de la sabiduría ayurveda destinado a mujeres de todas las edades. Una guía imprescindible de sanación y reparación femeninas según los principios milenarios del Ayurveda.Para los vedas, la mujer se sitúa en lo más alto de la creación como fuente de vida y futuro, por lo tanto la acompañan desde su nacimiento y niñez, luego en su pubertad y adultez hasta llegar a la ve...

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S/ 59.00
TU PROPOSITO ES LA CLAVE

SAMUEL STAMATEAS

Vivimos pensando en los motivos y en las razones; sin embargo, concentrarnos en los por qué nos instala en un espiral interminable de explicaciones. Es momento de preguntarse para qué: es hora de pensar y poner en marcha Tu Propósito.¿Qué estás haciendo con tu vida? Lo que haces hoy, ¿te lleva hacia donde quieres llegar y a ser la persona en la que te quieres transformar? Con e...

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S/ 49.00
LA MAGIA DEL AMOR

CIFUENTES, ROSA MARÍA

En este libro hallarán información importante sobre el perfil emocional de las personas según su día de nacimiento, apellido paterno, afinidad de parejas según las fechas natales; todo ello apelando a la maravillosa y reveladora numerología. En La magia del amor podrás encontrar cómo es y cómo ama cada persona según el decanato en el que nació (cada signo está regido por 30, 31...

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S/ 45.00
NO TE AHOGUES EN UN VASO DE AGUA

CARLSON, RICHARD

A lo largo de un centenar de cortos capítulos, el doctor Carlson presenta una serie de estrategias simples para controlar el pesimismo y evitar que los sinsabores que la vida trae consigo nos amarguen la existencia. Nos muestra que la vida no tiene por qué ser una emergencia continua; puede ser un fluir armonioso donde la felicidad es posible a pesar de todo. ...

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S/ 49.00
ESTE LIBRO TE CARGARÁ LAS PILAS

HENRIK FEXEUS / CATHARINA NBLAD

Un manual para recuperar la energía sin renunciar a nuestro estilo de vida. Cada vez son más las personas que abogan por bajar el ritmo y eliminar el estrés. Pero a veces lo que nos agobia no es tanto lo que tenemos que hacer, sino el hecho de que no hemos previsto hacer pausas recuperadoras entre las actividades de nuestra agenda. Henrik Fexeus y Catharina Enblad nos enseñan e...

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S/ 55.00
HÁBITOS ATÓMICOS

JAMES CLEAR

HÁBITOS ATÓMICOS parte de una simple pero poderosa pregunta: ¿Cómo podemos vivir mejor? Sabemos que unos buenos hábitos nos permiten mejorar significativamente nuestra vida, pero con frecuencia nos desviamos del camino: dejamos de hacer ejercicio, comemos mal, dormimos poco, despilfarramos. ¿Por qué es tan fácil caer en los malos hábitos y tan complicado seguir los buenos? Jame...

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S/ 100.00
CÓMO DARLE IMPULSO A TU NUEVA CARRERA

CARNEGIE, DALE

EL COMPENDIO DE HERRAMIENTAS IMPRESCINDIBLES PARA LA MEJORA DE TU CARRERA PROFESIONAL Muchos consideran que su puesto actual es sólo un peldaño en la escalera de su trayectoria profesional, donde cada paso los conduce a un puesto superior. Otros detestan su trabajo o sólo lo toleran, sin sentirse realmente felices con lo que hacen, y están en busca de una mejor oportunidad. Ya ...

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S/ 49.00
DISCIPLINA SIN LÁGRIMAS

BRYSON, TINA PAYNE

Una guía imprescindible para orientar y alimentar el desarrollo mental de tu hijo. "Los autores, Daniel J. Siegel y Tina Payne Bryson, analizan, en esta ocasión, el desafío primordial en la educación de los hijos: la disciplina. Haciendo hincapié en el fascinante vínculo entre el desarrollo neurológico del niño y el modo en que los padres reaccionan ante la mala conducta de est...

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S/ 49.00
¡MANOS A LA OBRA!

TRACY, BRIAN

En !Manos a la obra!, Brian Tracy, autor bestseller de The New York Times, aborda el desafio de la distraccion y muestra con practicos consejos como concentrarnos en las tareas mas importantes para realizarlas de inmediato Hoy en dia contamos con todas las herramientas para hacer cada vez mas sencillas nuestras tareas, no obstante, y de manera paradojica, el desafio de mantener...

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S/ 79.00
INTELIGENCIA EMOCIONAL

GUERRI, MARTA

¿Quién ha dicho que las personas somos como somos y que no podemos cambiar? ¿Acaso tenemos que resignarnos con lo que nos ha ?tocado vivir?? Por fortuna, ya hace bastante tiempo que sabemos que los seres vivos somos una mezcla de información genética heredada y conductas aprendidas. De manera que esta gran parte de hábitos, sentimientos y emociones que reflejan nuestra personal...

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S/ 35.00
15 CLAVES PARA UNA AUTOESTIMA INDESTRUCTIBLE

BERNTSSON VALDEVIESO, ELÍAS

¿Tienes la autoestima por los suelos? ¿Crees que no vales tanto como otras personas? A través de este manual, claro y sencillo, pero cargado de sabiduría, conseguirás aumentar tu confianza hasta límites insospechados. El libro está dividido en módulos, como si fuese un curso a través del cual el lector entra en un laberinto que le trasformará la vida. Basado en la experiencia d...

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S/ 35.00

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