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Libros de Autoayuda 181 resultados

  • CAMBIANDO VIDAS
    CAMBIANDO VIDAS
    JOSÉ CUETO
    Disponible

    S/ 59.00

  • LESIONES DE AMOR
    LESIONES DE AMOR
    CIFUENTES, ROSA MARÍA
    Disponible

    S/ 45.00

  • LA SEMILLA DE LA VOCACION
    LA SEMILLA DE LA VOCACION
    PESCHIERA MIFFLIN, URSULA
    Disponible

    S/ 39.00

  • PADRE RICO, PADRE POBRE
    PADRE RICO, PADRE POBRE
    KIYOSAKI, ROBERT T.
    Disponible

    S/ 59.00

  • EL DOMINIO MENTAL
    EL DOMINIO MENTAL
    BAÑOS, PEDRO
    Disponible

    S/ 99.00

  • PSICOCONSTELACIONES
    PSICOCONSTELACIONES
    DUCRUET MARCELO
    Disponible

    S/ 59.00

  • EL METODO KURASHI
    EL METODO KURASHI
    KONDO, MARIE
    Disponible

    S/ 89.00

  • TUS ZONAS ERRONEAS (EDICION DE LUJO)
    TUS ZONAS ERRONEAS (EDICION DE LUJO)
    DYER,WAYNE
    Disponible

    S/ 99.00

  • LA ALEGRIA ES COSA SERIA
    LA ALEGRIA ES COSA SERIA
    SARA CASTRO PALACIOS
    Disponible

    S/ 59.00

  • LA INTERPRETACIÓN DE LOS SUEÑOS TOMO 1
    LA INTERPRETACIÓN DE LOS SUEÑOS TOMO 1
    FREUD, SIGMUND
    Disponible

    S/ 35.00

  • LOS 7 PILARES DE LA SABIDURIA ESTOICA
    LOS 7 PILARES DE LA SABIDURIA ESTOICA
    SÉNECA
    Disponible

    S/ 35.00

  • UN TRABAJO A TU MEDIDA
    UN TRABAJO A TU MEDIDA
    RODRÍGUEZ LIMIA, MÒNICA
    ¿Te han dicho alguna vez aquello de «será muy difícil que encuentres trabajo en ese sector», «para qué vas a hacer esa carrera si no tiene salidas» o el clásico «ya tienes una edad, por qué vas a dejar un trabajo seguro y a complicarte solo por seguir una vocación»? ¿Piensas que porque eres de letras no vas a entender los números de un negocio, o que no es posible tener princip...
    Disponible

    S/ 77.00

  • UNA SALIDA DE LA DEPRESIÓN
    UNA SALIDA DE LA DEPRESIÓN
    GILPIN, RICHARD
    Richard Gilpin, orientador, psicoterapeuta e instructor de meditación, ofrece en este libro esclarecedoras reflexiones sobre la depresión, y nos revela cómo la conciencia plena puede generar una vía para salir de ella. ...
    Disponible

    S/ 39.00

  • LAS PALABRAS QUE CURAN
    LAS PALABRAS QUE CURAN
    ROVIRA, ÁLEX
    El poder de las palabras es inconmensurable. Las palabras conmueven, pero también enfadan; provocan risa y tristeza; sirven para acercarnos a los demás, o para alejarnos. En ocasiones evocan los momentos más felices de nuestra vida, y a veces nos recuerdan heridas que aún duelen. Pero lo más milagroso de las palabras es que pueden curarnos. Las palabras de este libro han sido c...
    Disponible

    S/ 65.00

  • SER DIRECTIVO
    SER DIRECTIVO
    GUTIÉRREZ CONDE, JULIÁN
    Este es un relato autobiográfico profesional de alguien que ha pasado por las fases de emprendedor, miembro de alta dirección en corporaciones multinacionales y consejero en materia de gestión de conflictos, negociación y creación de equipos de alto rendimiento. Su proceso de transformación y de maduración puede sorprender a muchos lectores y al tiempo servir de útil orientació...
    Disponible

    S/ 93.00

  • LIBÉRATE DE LA CARGA MENTAL
    LIBÉRATE DE LA CARGA MENTAL
    MARAÑÓN, IRIA
    Estás viendo una película mientras piensas que se ha acabado el detergente, tienes que descongelar la cena y hay que cambiar las sábanas. ¿Te suena? La carga mental es la planificación, la creación de listas, el recuerdo de detalles, fechas, citas y todo el trabajo invisible que realizamos de forma constante para organizar nuestras vidas y las de las personas que nos rodean. L...
    Disponible

    S/ 79.00

  • CÓMO VENCER LA ANSIEDAD A TRAVÉS DE LA MEDITACIÓN
    CÓMO VENCER LA ANSIEDAD A TRAVÉS DE LA MEDITACIÓN
    GILPIN, RICHARD
    La ansiedad es un estado que muchos conocemos bien, una maraña de nudos que no es fácil desenredar. Richard Gilpin nos guía en este libro en la transformadora práctica de la meditación en conciencia plena para alcanzar un mejor entendimiento de nuestra mente y dejar atrás la ansiedad. ...
    Disponible

    S/ 39.00

  • LA QUÍMICA ES LA CUESTIÓN
    LA QUÍMICA ES LA CUESTIÓN
    GONZÁLEZ BURÓN, HELENA
    Comenzando por los átomos y siguiendo con las moléculas, los seres humanos somos química; venimos a este mundo y nos mantenemos en él gracias a ella. Hasta que dice basta. Cuando comemos, dormimos, deseamos, nos sulfuramos o nos desternillamos de risa, nuestro cuerpo es un torrente de procesos bioquímicos del que no somos conscientes. Este libro te ayudará a familiarizarte con ...
    Disponible

    S/ 84.00

  • PRISIONEROS DE NUESTROS PENSAMIENTOS
    PRISIONEROS DE NUESTROS PENSAMIENTOS
    PATTAKOS, ALEX / DUNDON, ELAINE
    SIETE PRINCIPIOS PARA HALLAR EL SENTIDO EN LA VIDA Y EN EL TRABAJO El hombre en busca de sentido, del psiquiatra de renombre mundial Viktor E. Frankl, es uno de los libros más importantes de la era moderna. La extraordinaria historia personal de Frankl, marcada por la búsqueda de sentido en medio de los horrores de los campos de concentración nazis, ha inspirado a millones de ...
    Disponible

    S/ 86.00

  • CAMINAR -20%
    CAMINAR
    ADLAI STEVENSON SAMPER / HAZLITT, WILLIAM
    Disponible

    S/ 88.00S/ 70.40

  • LA ALEGRÍA
    LA ALEGRÍA
    LENOIR, FRÉDÉRIC
    Disponible

    S/ 67.00

  • EL ARTE DE MANEJAR LA IRA
    EL ARTE DE MANEJAR LA IRA
    FISHER, MIKE
    El arte de manejar la ira explora la potente emoción de la ira tóxica: qué es, por qué la sentimos y cómo podemos aprender a controlar su fuerza destructiva a través de la conciencia plena. Mike Fisher nos ofrece aquí herramientas terapéuticas, prácticas meditativas y anécdotas personales para superar esta fuerza destructiva provocada por nuestra estresante vida actual. ...
    Disponible

    S/ 39.00

  • 7 HÁBITOS DE MINDFULNESS PARA EL ÉXITO PERSONAL Y PROFESIONAL
    7 HÁBITOS DE MINDFULNESS PARA EL ÉXITO PERSONAL Y PROFESIONAL
    CARRIL OBIOLS, JAVIER
    ¿Qué es mindfulness? ¿Tiene algún soporte científico? ¿Qué beneficios puede obtener con él cualquier persona? Y sobre todo, ¿qué hay que hacer, cómo se practica y cómo se integra en la vida y en el trabajo? Estas son cuestiones que este libro resuelve de manera ágil y práctica, combinando ejercicios y herramientas con una sólida explicación de los fundamentos teóricos y científ...
    Disponible

    S/ 99.00

  • CONSTRUIR UNA VIDA PLENA
    CONSTRUIR UNA VIDA PLENA
    ÁLVAREZ FERNÁNDEZ, RAMIRO J.
    El mindfulness está en auge. Ante la perspectiva de una sociedad constantemente estimulada por el consumo y el entretenimiento vacío como forma de evasión, así como de retos cotidianos que nos producen estrés y agotamiento, la meditación nos invita a buscar el sosiego mediante una disposición pasiva, reflexiva y de calma frente a cada nuevo desafío. Construir una vida plena sug...
    Disponible

    S/ 73.00

  • SECRETOS PARA HABLAR BIEN EN PÚBLICO
    SECRETOS PARA HABLAR BIEN EN PÚBLICO
    VILÀ I SANTASUSANA, MONTSERRAT / CASTELLÀ, JOSEP M. / CASAS, MARIONA
    ¿Te cuesta hablar en público o preparar un discurso oral? Cuando escuchas a alguien hablar, ¿te ha cautivado la manera en que se expresa? ¿Te gustaría conocer los secretos de una buena exposición? Este libro es una guía práctica que brinda estrategias sencillas y útiles para transmitir seguridad y comunicar con emoción, así como recomendaciones sobre cómo planificar una presen...
    Disponible

    S/ 84.00

  • BUEN CARÁCTER Y EFICACIA
    BUEN CARÁCTER Y EFICACIA
    ZORRILLA AGUIRRE, BENJAMÍN
    Una guía práctica, ordenada y sencilla para alcanzar el éxito genuino y los resultados personales y profesionales que siempre quisiste para ti y para tu entorno. En cinco pasos obtendrás los conocimientos suficientes y necesarios para una vida apasionante y llena de oportunidades, colaborando, liderando e influyendo sanamente en personas, equipos y empresas. Aplica el opt...
    Disponible

    S/ 87.00

  • EL RELOJ EMOCIONAL
    EL RELOJ EMOCIONAL
    BAYÉS SOPENA, RAMON
    ¿Puede una sociedad funcionar sin relojes ni calendarios? ¿Podemos concebir una vida sin horarios, citas o fechas de aniversario? El reloj emocional nos invita a descubrir que el tiempo no se mide únicamente por su duración, sino por lo que nos aporta, y que una hora colmada de felicidad transcurre tan rápido como lenta una hora de espera. Este libro es un análisis en torno al ...
    Disponible

    S/ 73.00

  • PON TU VIDA EN ORDEN
    PON TU VIDA EN ORDEN
    IGLESIAS GALÁN, ALICIA
    ¿QUÉ HARÍAS SI TUVIERAS MÁS TIEMPO PARA TI? «¿QUÉ? ¿MÁS TIEMPO PARA MÍ? PERO ¡SI NO LLEGO A NADA!» La sensación de no llegar a nada es el mal de nuestros tiempos. Vamos a salto de mata tratando de cumplir con las obligaciones diarias y resolviendo los problemas como buenamente podemos. No hay margen para nada, una reunión familiar o de amigos nos rompe el ya precario equilibrio...
    Disponible

    S/ 51.00

  • POR QUÉ EL TIEMPO VUELA
    POR QUÉ EL TIEMPO VUELA
    BURDICK, ALAN
    En esta exploración ingeniosa, elegante e íntima, Alan Burdick, autor galardonado y redactor de la revista The New Yorker, embarca a los lectores en una búsqueda personal para comprender los relojes que hacen tictac dentro de todos nosotros. Durante casi una década, Burdick se dedicó a visitar a científicos que estudian las cuestiones más espinosas acerca de nuestras percepcion...
    Disponible

    S/ 95.00

  • LOS PODERES DE LA GRATITUD
    LOS PODERES DE LA GRATITUD
    SHANKLAND, RÉBECCA
    Expresar gratitud o reconocimiento por lo que se nos ha permitido vivir es mucho más que una cualidad o una emoción agradable. La gratitud es un auténtico motor de bienestar para quien la cultiva y para quien es objeto de ella. Numerosos trabajos científicos lo demuestran. La gratitud, un valor clave de la psicología positiva, contribuye a mejorar las relaciones humanas. ¿Cómo ...
    Disponible

    S/ 77.00


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