0
MÁS ALLÁ DE LA ANSIEDAD

MÁS ALLÁ DE LA ANSIEDAD

BECK, MARTHA

S/ 79.00
Disponible
Editorial:
GRIJALBO
ISBN:
978-607-38-6821-1
S/ 79.00
Disponible
Añadir a favoritos

Artículos relacionados

  • LA CULPA ENGORDA. CÓMO SANAR LA RELACIÓN CON LA COMIDA, EL CUERPO Y LA MENTE / GUILT MAKES YOU GAIN WEIGHT
    LA CULPA ENGORDA. CÓMO SANAR LA RELACIÓN CON LA COMIDA, EL CUERPO Y LA MENTE / GUILT MAKES YOU GAIN WEIGHT
    AZAHARA NIETO
    Aprende a comer libre de culpas, dietas y miedos a través de un enfoque radical para sanar a una sociedad obsesionada con la delgadez. ¿Y si el problema no eres tú, sino lo que te han hecho creer sobre tu cuerpo? Durante años nos han enseñado que cuidarse es sinónimo de adelgazar, que la fuerza de voluntad es la clave del éxito nutricional y que solo hay un cuerpo ideal en el ...
    Disponible

    S/ 99.00

  • LA DIETA DE LA CLÍNICA MAYO
    LA DIETA DE LA CLÍNICA MAYO
    DONALD D. HENSRUD
    En este libro encontrará recetas y planes de comidas que se adaptan a una variedad de estilos de alimentación, incluidos cetogénicos, la dieta mediterránea, vegetariana y alta en proteínas. Paso a paso, aprenderá los hábitos, consejos y trucos que le ayudarán a perder peso y no recuperarlo para siempre. In this book you will find recipes and meal plans to suit a variety of e...
    Disponible

    S/ 119.00

  • COMER PARA NO ENVEJECER
    COMER PARA NO ENVEJECER
    MICHAEL GREGER
    Sinopsis: Todos queremos mantenernos sanos a medida que nos hacemos mayores pero, con tantas afirmaciones diferentes puede ser difícil saber cuál es el mejor consejo a seguir. En Comer para no envejecer, el mundialmente reconocido doctor Michael Greger analiza las mejores investigaciones sobre el envejecimiento para ofrecernos una guía completa y óptima para alargar la vida y r...
    Disponible

    S/ 144.90

  • AYURVEDA PARA TU BIENESTAR
    AYURVEDA PARA TU BIENESTAR
    VYAS KIRAN / BELFORTI DANIELLE
    "Déjate guiar por el camino hacia la armonía física y emocional con el ayurveda, una práctica milenaria de la India que nos aporta una nueva mirada a la salud y se revela extraordinariamente útil para sobrellevar los ritmos de la vida actual. La sabiduría de esta medicina tradicional y filosofía de vida te permitirá entender los desequilibrios que dan lugar a las enfermedades m...
    Disponible

    S/ 39.00

  • ANATOMÍA DE KAY
    ANATOMÍA DE KAY
    KAY, ADAM
    ¿Alguna vez te has preguntado cómo funciona tu organismo? Descubre en este libro por qué el cuerpo humano es como una máquina perfectamente programada y sincronizada, capaz de realizar cientos de funciones sorprendentes a la vez sin que nos demos apenas cuenta... Con agudeza, gran sentido del humor y desternillantes ilustraciones, el médico Adam Kay nos invita a recorrer todo...
    Disponible

    S/ 109.00

  • EL PODER DE LA FIBRA
    EL PODER DE LA FIBRA
    WILL BULSIEWICZ
    PIERDE PESO, GANA SALUD Y OPTIMIZA TU MICROBIOTA CON EL PODER DE LA FIBRA La salud intestinal es clave para activar el metabolismo, equilibrar las hormonas y mantener a raya la inflamación, que es la causa de un sinfín de enfermedades. Por esa razón, tal como desvela el prestigioso gastroenterólogo Will Bulsiewicz, nuestros intestinos deben recibir una alimentación correcta en ...
    Disponible

    S/ 105.00