0
  1. Inicio
  2. Autoayuda
  3. EL ARTE DE MANEJAR LA IRA
EL ARTE DE MANEJAR LA IRA

EL ARTE DE MANEJAR LA IRA

ENCONTRAR LA SERENIDAD A TRAVÉS DE LA MEDITACIÓN

FISHER, MIKE

S/ 39.00
Disponible
Editorial:
SIRUELA
Año de edición:
2018
Materia:
Autoayuda
ISBN:
978-84-17308-20-9
Páginas:
144
Encuadernación:
Cartoné
S/ 39.00
Disponible
Añadir a favoritos

El arte de manejar la ira explora la potente emoción de la ira tóxica: qué es, por qué la sentimos y cómo podemos aprender a controlar su fuerza destructiva a través de la conciencia plena. Mike Fisher nos ofrece aquí herramientas terapéuticas, prácticas meditativas y anécdotas personales para superar esta fuerza destructiva provocada por nuestra estresante vida actual.

Artículos relacionados

  • CONTRA EL MIEDO. Y OTRAS CIEN REFLEXIONES
    CONTRA EL MIEDO. Y OTRAS CIEN REFLEXIONES
    ANDRÉ COMTE-SPONVILLE
    André Comte-Sponville nos invita a comprender y afrontar el miedo con lucidez y serenidad. Contra el miedo es un paseo por la época que nos ha tocado vivir, basado en la reflexión filosófica, económica, política y moral de uno de los filósofos franceses de referencia. «En esta recopilación de artículos periodísticos inspirados en la actualidad, y filosóficos al menos en parte e...
    Disponible

    S/ 109.90

  • SERVIR A LOS RICOS
    SERVIR A LOS RICOS
    ALIZÉE DELPIERRE
    Gobernantas, mayordomos, niñeras, cocineros o chóferes trabajan de mañana a noche para satisfacer las necesidades y deseos de los millonarios a los que sirven. ¿Cuánto se cobra, cuál es el coste emocional, y qué está en juego en esta relación extrema de "servicio"? La socióloga Alizée Delpierre nos ofrece una visión única de lo que sucede en los hogares de los más poderosos y d...
    Disponible

    S/ 99.90

  • QUERIDA MAMÁ: ME DUELES / DEAR MOM: OUR RELATIONSHIP HURTS ME
    QUERIDA MAMÁ: ME DUELES / DEAR MOM: OUR RELATIONSHIP HURTS ME
    MARTA SEGRELLES
    Marta Segrelles, psicóloga y autora de Abraza a la niña que fuiste, vuelve con un libro muy especial para sanar las heridas de la infancia que más huella dejan: las que están en presentes en la relación con nuestra madre. Da voz a la niña que fuiste en tu relación madre-hija y haz las paces con tu presente. ¿Tu relación con tu madre no es la que te gustaría tener? ¿En algún m...
    Disponible

    S/ 89.00

  • EL MÉTODO 1%
    EL MÉTODO 1%
    LUCA MAZZUCCHELLI
    Sinopsis: ¿Fumas o haces deporte? ¿Engulles comida rápida o cocinas enátu casa de forma saludable? ¿Te dejas llevará por los sentimientos desagradables o los evitas? Los hábitos son esa fuerza invisible que de forma lenta e implacable moldea la persona que eres, tus logros y la imagen que los demás tienen de ti. Por eso son tan importantes. La buena noticia es que se pueden est...
    Disponible

    S/ 29.00

  • COMO TRATAR CON GENTE COMPLICADA
    COMO TRATAR CON GENTE COMPLICADA
    RICK BRINKMAN / KIRSCHNER, RICK
    Un lugar en el cielo es una novela de aprendizaje, un relato coral de múltiples e inolvidables personajes y también una historia de los muchos caminos que la vida nos ofrece para que un corazón roto vuelva a sentir y a amar .Cómo tratar con gente complicada te brinda una serie de estrategias y herramientas emocionales y de comportamiento para mejorar tus relaciones interpersona...
    Disponible

    S/ 49.00

  • EL ALMANARIO DE MARIBEL
    EL ALMANARIO DE MARIBEL
    MASEDA VIROSTA, MARÍA ISABEL
    Con este precioso «Almanario», Maribel Maseda te propone un trabajo muy bonito y sorprendente de exploración y descubrimiento de lo más mágico y cercano que hay en tu vida: tú mismo. La autora ha elaborado cada dibujo, frase y pieza de este «Almanario» para ayudarte a adentrarte en tu propio mundo y que vayas tomando más conciencia de lo que te configura de la manera que eres ...
    Disponible

    S/ 79.00